İlk bir yılda doğru ve
dengeli beslenme eğitimde başarı, bağışıklık
mekanizmasının gelişimi, vücut kompozisyonunun doğru
gelişimi, sağlıklı çalışma gücünü sağlarken, ilk bir
yılda yanlış ve yetersiz beslenme, uzun dönemde şeker
hastalığı, şişmanlık, kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve
yaşlanmanın hızlanmasına neden
olmaktadır.